Поняття магнітних бур вже давно закріпилось у нашому житті. Часто з ними пов’язують погіршення самопочуття без видимих причин.
Ми не відчуваємо, як ці бурі торкаються нас фізично, але помічаємо їхні наслідки: з’являється головний біль, порушується сон, змінюється тиск, настрій тощо.
Якщо легкі магнітні бурі можуть впливати на чутливих та метеозалежних людей, то наслідки сильних сонячних спалахів можуть відчути майже всі.
У липні поточного року ми вже пережили декілька збурень магнітосфери Землі. Але до кінця місяця треба бути готовим до магнітних коливань ще декілька днів.
На останньому тижні липня 2023 року астрометеорологи прогнозують магнітні бурі в атмосфері Землі 26, 30, 31 числа.
Магнітні бурі мають сильний вплив на наше самопочуття, тому щоб полегшити свій стан в ці дні треба дотримуватися простих рекомендацій:
- пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю
- відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну
- їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені
- більше ходіть пішки
- регулярно провітрюйте кімнату і більше бувайте на свіжому повітрі
- намагайтесь менше нервувати
- перед сном прийміть контрастний душ
Попереджений – значить озброєний. Якщо відчуватимете себе в ці три дні якось не так без видимих причин, то винні вони – магнітні бурі.
